Tempo: 2/5

Dificuldade: 1/5

Custo: 3/5

Quantidade: 4 copos

Como este néctar só leva 3 ingredientes convém que tanto manga como a laranja sejam de boa qualidade, pois são elas que vão dar sabor a esta bebida. Uma boa sugestão tanto para o pequenos almoço como para beber ao meio da tarde.

INGREDIENTES
1 manga média;
2 laranjas médias;
400 ml de água;
gelo.

PREPARAÇÃO
Descasque a manga e as laranjas. Retire os caroços e a parte branca das laranjas e corte-as em pedaços. Corte também a manga e coloque-a juntamente com as laranjas num processador de alimentos. Triture até ficar uma polpa homogénea. Adicione a água e volte a triturar para que fique tudo bem misturado. Adicione gelo a gosto e sirva.

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