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À mesa com a Ziza

Cem cores, mil sabores.

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pratos fáceis

Creme de Curgete e Cenoura

Tempo: 3/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 2/5 Quantidade: 6 a 8 doses Um Creme de Curgete e Cenoura, que tem tanto de fácil como de saboroso. Caso goste do creme menos espesso basta adicionar um pouco mais de água. No final... Continue Reading →

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Peito de Galinha no Forno com Legumes

Tempo: 3/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 3/5 Quantidade: 4 doses O Peito de Galinha no Forno com Legumes é uma refeição que tem tanto de fácil como de saborosa. Se quiser pode acompanhar com arroz branco ou puré de batata, que... Continue Reading →

Ovos Mexidos com Ovas de Lumpo

Tempo: 2/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 4/5 Quantidade: 4 doses Para uma refeição ligeira estes Ovos Mexidos com Ovas de Lumpo são uma óptima sugestão. Fáceis e rápidos, num instante tem o prato na mesa. O acompanhamento escolhido foi uma salada... Continue Reading →

Plumas de Porco Estufadas

Tempo: 2/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 3/5 Quantidade: 4 doses A pluma de porco é uma peça de carne que fica junto ao bico do lombo e cada pluma pesa cerca de 200 gr. Desta vez o acompanhamento foi arroz branco... Continue Reading →

Peixe-espada no Forno com Coentros

Tempo: 3/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 3/5 Quantidade: 4 doses Normalmente consumimos o peixe-espada grelhado ou frito mas assado no forno também fica muito bom. Desta vez o acompanhamento foram umas couves-de- bruxelas assadas e batatas cozidas. INGREDIENTES 1 kg de... Continue Reading →

Pastéis de Espinafres

Tempo: 2/5 Dificuldade: 2/5 Custo: 2/5 Quantidade: 4 doses Para uma alimentação mais variada, podemos fazer algumas refeições sem carne nem peixe, não comprometendo no entanto o sabor. Estes pastéis são uma boa alternativa. Acompanhei com um arroz de feijão... Continue Reading →

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